Individuele begeleiding
Vandaag leren van het verleden met het oog op de toekomst
Individuele begeleiding
Ieder mens doet tijdens zijn leven verschillende ervaringen op waardoor je je eigen unieke levensverhaal ontwikkeld. In jouw leven maak je momenten mee die jou versterken. Er kunnen ook situaties zijn die jou uit je evenwicht halen. Het kan zijn dat je vastzit in oude patronen of dat je leven meer op overleven lijkt. Wat je zelf ook probeert, het lijkt niet goed genoeg te helpen. Door samen te zoeken hoe dat zit en te kijken wat ervoor nodig is om dit te doorbreken, kun je weer sterker in je leven komen te staan.
“Steeds meer jezelf en daardoor steeds minder gelijk aan anderen:
mooier kun je niet zijn! “
Misschien herken je je in één van de volgende uitspraken:
- Ik zou graag meer balans in mijn leven ervaren
- Het is mij allemaal teveel, ik heb weinig energie en mijn leven lijkt wel op een doordenderende trein.
- Ik ben veel bezig met zorgen voor anderen en het gaat ten koste van mijzelf.
- Ik vind het lastig om met (bepaalde) emoties om te gaan.
- Ik heb moeite om ‘nee’ te zeggen en grenzen te stellen.
- Ik loop steeds tegen dezelfde problemen aan in mijn relaties.
- Ik heb terugkerende lichamelijke klachten waarvoor geen medische verklaring is
Dat kan een goede reden zijn om hulp voor jezelf te zoeken.
Je kunt bij mij terecht met individuele problemen zoals:
- Gevoelens van onzekerheid en tekortschieten
- Moeite met grenzen aangeven
- Assertiviteitsproblemen
- Negatief zelfbeeld
- Faalangst en perfectionisme
- Rouw- en verlieservaring
- Moeite met het onderhouden van relaties / vriendschappen
- Omgaan met echtscheiding
- Onbegrepen lichamelijke klachten waarvoor geen medische verklaring is
- Relatieproblematiek
- Identiteitsproblemen
- Emotionele problemen
- Pastorale en zingevingvragen
Contact/aanmelden
Heb je een vraag, behoefte aan meer informatie of een persoonlijk gesprek?
Neem dan gerust contact met mij op. Je kunt mij altijd even bellen of mailen om te overleggen.
Je bent van harte welkom!