Hoe sta jij er voor? Gratis check tijdens week van de werkstress

Hoe sta jij er voor? Gratis check tijdens week van de werkstress Last van stressklachten of burn-out? Tijdens de Week van de Werkstress (maandag 11 t/m vrijdag 15 november 2019) kun je kosteloos kijken hoe je ervoor staat. Deze week is de zelf-diagnose met de vragenlijst Stressklachten namelijk gratis (normaal € 9,95) Via onderstaande link kun je de vragenlijst aanvragen. Je … Lees verder

Jouw verhaal met Duplo en/of Playmobile

Ieder mens heeft een verhaal dat het waard is om verteld te worden! Soms is het ingewikkeld om in woorden uit te drukken wat je van binnen ervaart en beleeft. De methode ‘Een taal erbij’ kan je hierbij helpen. Het is een andere manier om tot een gesprek en verdieping te komen. Met Duplo- en playmobilepoppetjes en, zo nodig, andere materialen brengen we samen jouw verhaal in beeld. Relaties en … Lees verder

Gun jezelf lummeltijd

Een  effectieve manier om te ontstressen is door gewoon even de tijd nemen om niets te doen, te lummelen oftewel lanterfanteren. Even helemaal uitschakelen. De boog kan niet altijd gespannen staan, ook je hersenen hebben tijd nodig om tot rust te komen om gedachten even te laten gaan. Hiermee voorkom je niet alleen geestelijke schade maar boor je ook je … Lees verder

You are a miracle

If you don’t believe in miracles perhaps you’ve forgotten you are one!