Relatiebegeleiding
Stabiele en liefdevolle relaties zijn enorm belangrijk in ons leven.
Toch is het bewaren van de liefdevolle verbinding tijdens de ups en downs van het leven- niet vanzelfsprekend. Geen enkele relatie gaat ‘vanzelf’ goed. Samen leven kan ook lastig en ingewikkeld zijn. Er kan een moment komen in je leven, waarop je merkt dat je relatie niet (meer) zo vertrouwd voelt als je zou willen. Voordat je het weet ervaar je verwijdering of spanning, je voelt je onder druk gezet, te kort gekomen, afgewezen of niet begrepen. Het kan zijn dat jij je eenzaam voelt in jullie relatie, alsof je er alleen voor staat. Misschien hebben jullie de laatste tijd veel ruzie of heb je juist het idee dat je elkaar niets meer te zeggen hebt. Als je het gevoel van verbondenheid te veel mist dan raakt dat je diep. Je hebt het idee dat je vast loopt en de moed kan je in de schoenen zakken.
Wanneer jullie zelf niet meer weten hoe jullie dit kunnen veranderen, dan kunnen relatiegesprekken bij Perspectief7 jullie helpen.
Investeren in je relatie is het grootste geschenk wat je jezelf,
je partner en je eventuele kinderen kunt geven!
Indicaties voor relatietherapie zijn onder andere:
- Je groeit steeds verder uit elkaar
- Je praat nauwelijks nog met elkaar of alleen over de nodige dagelijkse zaken.
- Je raakt elkaar (bijna) niet meer aan
- Je ervaart weinig/geen intimiteit
- Je hebt de laatste tijd steeds vaker ruzie
- Je relatie is alleen maar sleur geworden
- Je gevoel van liefde voor je partner is verdwenen
- Je ervaart seksuele problemen
- Je denkt maar niet aan de toekomst en als je er aan denkt word je er niet vrolijk van
Je wilt wel graag samen verder, alleen niet op deze manier. De oplossing ligt meestal niet in het beëindigen van de relatie, dat geeft veelal weer geheel nieuwe en mogelijk nog grotere problemen, maar juist in het veranderen van de relatie.
Emotionally Focused Therapie
Het veranderen van de relatie lukt vaak niet op eigen kracht. Emotionally Focused Therapy (EFT) kan hierin een uitkomst betekenen. EFT richt zich op emoties, begrijpen van liefde en verbinding binnen de partnerrelatie en dringt daarmee door tot in de kern van de zaak.
In de relatiegesprekken maken wij gebruik van de Emotionally Focused Therapy (EFT), van Sue Johnson en de contextuele benadering. Hiervoor zijn wij beide opgeleid bij EFT Nederland en Leren over Leven.
EFT is een enorm hoopvolle en wetenschappelijk bewezen methode en kan helpen om elkaar terug te vinden en weer het gevoel te krijgen er samen voor te gaan. Vaak zijn een aantal gesprekken al voldoende om de oude patronen te doorbreken en “oud zeer” op te ruimen. We staan niet machteloos tegenover problemen in relaties. Er is namelijk echt iets aan te doen. EFT werkt! Kijk voor meer informatie over EFT onder het kopje methodieken of op www.eft.nl.
Investeer nu in een liefdevolle en warme relatie. Daar heb je je hele leven wat aan.
Ga ervoor want als je niets doet verandert er ook niets!
Heb je vragen?
Wil je samen uitzoeken hoe je je relatie kunt verbeteren, hoe je kunt zorgen dat je weer het beste in elkaar ziet, neem dan contact op voor meer informatie of een afspraak.
We horen graag van je /jullie!