Just be You: mooier kun je niet zijn!

De wereld heeft iemand als JOU nodig.

Je bent hier voor een reden.

Niemand anders kan het op de manier zoals jij het kunt!

Just be You:  mooier kun je niet zijn!!!

Light of the world

The world waits for a miracle
The heart longs for a little bit of hope
O come O come Emmanuel
A child prays for peace on earth
And She’s calling out from a sea of hurt
O come O come Emmanuel
And Can you hear the angels singing

Glory — to the light of the world
Glory — the light of the world is here

The drought breaks with the tears of a mother
A baby’s cry is the sound of love come down
Come down Emmanuel
He is the song for the suffering
He is Messiah, the prince of peace has come
He has come Emmanuel

For all who wait
For all who hunger
For all who’ve prayed
For all who wonder
Behold your King
Behold Messiah
Emmanuel, Emmanuel

10 wegwijzers naar een gelukkig leven als jezelf

Uit het boek de kracht van kwetsbaarheid van Brené Brown

Wil jij kans maken op een gratis exemplaar van dit waardevolle boek?

Like dan dit bericht op onze facebookpagina én reageer welke van de 10 wegwijzers jou het meeste aanspreekt.

 

Woensdag 21 december a.s. trekken wij de winnaar en maken deze op onze facebookpagina bekend.

De winactie is gesloten.

De kracht van empathie

In deze prachtige animatie laat Brené Brown zien hoe je oprecht empathisch reageert en legt zij op een heldere manier het verschil uit tussen empathie en sympathie.

Brené Brown beschrijft 4 kwaliteiten van empathie:

  1. Het nemen van perspectief
    Het vermogen om het perspectief van een ander aan te nemen en door zijn of haar ogen naar de situatie te kijken.
    Erkennen dat het perspectief van de ander zijn/haar waarheid is.
  2. Geen oordeel hebben
    Zonder eigen mening, waarheid of overtuiging naar de ander luisteren.
  3. Emoties bij anderen herkennen en dit ook aangeven
    Weten hoe het is om zo verdrietig/boos/in de war te zijn en dit ook benoemen.
  4. Met mensen meevoelen
    Voelen wat de ander voelt.
    Waarschijnlijk heb je zelf ook wel eens in een situatie gezeten waarbij het leven tegenzat, hoe voelde dat?

 

Wat we zeggen maakt zelden iets echt beter. Wat helpt is verbinding maken!